Sobre mí
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Hola, mi nombre es Gabriela Martialay y soy coach certificada, dietista e instructora de mindfulness y meditación.
Tras más de 7 años dedicada a la consultoría y después de sufrir varios problemas digestivos derivados del estrés, mis niveles de energía se encontraban realmente bajos. En pocas palabras,
me encontraba muy lejos de ser mi mejor versión.
Después de asistir a unas sesiones de coaching personal transformadoras decidí formarme en nutrición, mindfulness y meditación con el objetivo de recuperar la energía y la salud que había perdido”.
Dado que las sesiones de coaching fueron el motor de mi transformación, decidí formarme también como coach para poder entender la motivación real que hay detrás de cualquier cambio físico y personal.
Dado que las sesiones de coaching fueron el motor de mi transformación, decidí formarme también como coach para poder entender la motivación real que hay detrás de cualquier cambio físico y personal.
A día de hoy puedo decir que, gracias a este enfoque holístico de salud, SOY MI MEJOR VERSIÓN, por lo que he decidido compartir mi conocimiento sobre desarrollo personal, nutrición, mindfulness y meditación, con todas aquellas mujeres que, de una forma u otra, saben que podrían conseguir todo lo que se propusieran siendo su mejor versión”.
Actualmente...
Soy colaboradora en el programa “Entre tu y yo lo que tu quieras” de radio Intereconomía con mi sección “Come, Piensa y Calma con Gabriela”.
Participo como coach voluntaria en el programa Women Network de Airbus.
Formo parte del Elenco de profesores de la plataforma de salud Typ Wellness
Organizo talleres de nutrición, meditación y desarrollo personal en el centro Ikigai Family (Madrid)
He escrito artículos para...
FORMACIÓN
Subo CONTENIDO con mucha frecuencia a mis RRSS.
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